Μουσακάς χωρίς αλεύρι και γάλα

Ο μουσακάς ήταν κάτι που μου έλειπε. Εάν αγαπάς την μελιτζάνα, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να την συνδυάσεις από τον κιμά και την μπεσαμέλ. Το μόνο πρόβλημα, μέχρι τώρα ήταν ότι δεν τρώω ούτε γάλα, ούτε αλεύρι. Το έβαλα σκοπό, όμως, να φτιάξω μία μπεσαμέλ στα μέτρα μου!

Muffin με μύρτιλο

Τα μύρτιλα έχουν απαλή γεύση και υπέροχο χρώμα. Αυτή η συνταγή χρειάζεται μόνο 30 λεπτά συνολικά μέχρι να φτάσουν τα muffin στο πιάτο σας, οπότε μία δύσκολη στιγμή που θέλετε κάτι γλυκό, αλλά χωρίς σοκολάτα είναι η κατάλληλη επιλογή.

Ωμά brownies

Τέτοια brownies δεν θα έχετε ξαναδοκιμάσει στην ζωή σας. Μπορεί να μην θέλουν ψήσιμο, αλλά είναι το ίδιο γλυκά με τα κανονικά και χωρίς ίχνος ζάχαρης.

Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου

Οτιδήποτε έχει την κατάληξη «κεφτέδες» δεν μπορεί παρά να είναι νόστιμο. Εύκολο σνακ για το καλοκαίρι. Φτιάχνονται στον φούρνο και δεν χρειάζονται καθόλου αλεύρι.

Κρέπες γλυκές χωρίς ζάχαρη και αλεύρι

Αυτή η ζύμη για κρέπες είναι πανεύκολη και μπορείτε να την συνδυάσετε με ό,τι θέλετε ή ακόμα και να την φάτε σκέτη.