Γνωρίζετε το κλασικό pumpkin spice latte γνωστής αλυσίδας με καφέδες; Έφτασε η ώρα να το φτιάξετε μόνοι σας και, μάλιστα, να το κάνετε και πιο υγιεινό, χωρίς πολλά σιρόπια και ζάχαρη!
Γνωρίζετε το κλασικό pumpkin spice latte γνωστής αλυσίδας με καφέδες; Έφτασε η ώρα να το φτιάξετε μόνοι σας και, μάλιστα, να το κάνετε και πιο υγιεινό, χωρίς πολλά σιρόπια και ζάχαρη!
Για τον κουρκουμά έχουμε ακούσει πολλά. Βοηθάει στο αδυνάτισμα, έχει αντιοξειδωτική δράση και βοηθά στον μεταβολισμό. Κάποιοι λένε ότι κάνει θαύματα, άλλοι είναι πιο σκεπτικοί. Εγώ για να είμαι ειλικρινής βρίσκομαι κάπου στη μέση. Παρ’ ολ’ αυτά, αφού δεν έχει έντονη γεύση (καθόλου γεύση θα έλεγα) και δίνει ωραίο χρώμα στο φαγητό, τον βάζω σχεδόν … Continue Reading
Καλώς ήρθατε στον κόσμο του bubbles & avocados! Έναν κόσμο αφιερωμένο σε έναν διαφορετικό τρόπο ζωής και διατροφής. Έναν κόσμο που θέλει να αγαπήσουμε και να φροντίζουμε το σώμα μας και να μάθουμε να τρεφόμαστε καλύτερα. Γνωρίστε αυτόν τον κόσμο μέσα από τις συνταγές, τα μυστικά και τις προσωπικές εμπειρίες και τολμήστε να ζήσετε μία ζωή γεμάτη απόλαυση και χωρίς ενοχές!